Frases para combatir la ansiedad
La otra noche soñé con mis frases para combatir la ansiedad.
Frases para combatir la ansiedad-V
En el sueño estaba en una fiesta y llevaba un precioso vestido blanco y debajo una camiseta básica.
De pronto empecé a notar mucho calor, así que decidí quitarme la camiseta, pero antes tenía que deshacerme del vestido. Me costó mucho, porque estaba demasiado ceñido.
Cuando conseguí librarme de él, sentí Bienestar Emocional . Nada comparado con la sensación que noté cuando me deshice del básico que llevaba debajo, aquella maniobra hizo que mis pulmones se llenaran de aire. Acababa de reencontrarme con la libertad de ser yo.
Ahora te toca a ti, si vives con ansiedad, encorsetada con ropa emocional que te hace daño practica la autoestima:
"Líbrate de lo que te aprisiona. Aprende a respirar en TU libertad, sin atender a los comentarios que te dejan los espectadores de TU vida.".
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. Ahora... recuerda que se aprende a salir de la ansiedad.
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