Gestiona el miedo de la ansiedad con Acompañamiento Terapéutico

Gestiona el miedo de la ansiedad
con Acompañamiento Terapeútico

ESTA TÉCNICA ES BUENA
para que aprendas a
perder el miedo al miedo de la ansiedad

El Acompañamiento Terapeútico durante las primeras exposiciones al miedo son una estupenda práctica, que te darán apoyo y más seguridad. Además son terapéuticos, porque al ir al lado de una psicóloga, esta te enseñará cómo poner en práctica la teoría de la exposición.

¿QUIERES SABER QUÉ VENTAJAS
tiene para tu ansiedad?

Exposición al miedo con Acompañamiento Terapéutico
		► Esta técnica es una ventaja para ti y para mi, porque al fortalecer el vínculo y conocer qué rutinas sigues en tu vida cotidiana, sabremos cómo trabajar las exposiciones y cómo fortalecerte.

RECOMENDACIONES: Nosotras realizamos el Acompañamiento Terapéutico como continuidad de la Terapia Psicológica, para evitar los vaivenes emocionales (momentos de bajón). Nos desplazamos contigo a tu domicilio, al médico, al supermercado, al metro, al cine allá donde lo necesitas. Al estar dentro de la Terapia Psicológica, también podemos proponer exposiciones con tus necesidades, dependiendo de las características de tu ansiedad. Autora Laura Castellanos Ortega - Psicóloga especialista en terapias de 3ª ola (Mindfulness y Meditación)

Madrid y Alrededores*

CONTACTO
	Pincha aquí si estás interesada/o en que te Acompañemos durante tu exposición al miedo o si quieres información de las zonas por las que nos movemos. +34.629.75.89.75 (Whatsapp/Teléfono)

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