"¡¡Aquí aprendes a salir la ansiedad!! | Los talleres que realizamos no se quedan en la teoría, conocemos lo farragoso que puede resultar aprender a practicar determinadas técnicas para los pensamientos o el miedo, por eso son eminentemente prácticos.
Pueden ser individuales o en grupo, así que si pasas por una situación de desgaste emocional, no lo dudes y llámanos.
Nos desplazamos hasta donde necesites y te organizamos un taller que te enseñe a gestionar la ansiedad a ti o al colectivo que nos digas. | |
Calendario de Talleres para la ansiedad
| - Taller "Aprende una estrategia para los pensamientos de la ansiedad"
Jueves 02/07/2015 de 19:00 - 20:00. ¡¡¡Sin plazas!!! Taller Online. (+ info) - ¿Quiénes imparten el taller? Eva González S. (Practitioner PNL).
- ¿Qué aprenderás?
- Conocerás cómo funciona y razona una mente que tiene pensamientos de ansiedad.
- Diseñarás una estrategia para aprender a gestionar los pensamientos.
- Taller "Aprende a bajar la ansiedad con diferentes técnicas"
Jueves 28/05/2015 de 17:30 - 20:30.¡¡¡Sin plazas!!! Centro Herbodietética “La Ventana Natural de Ana” Avda. de Fuenlabrada, 99 . Leganés (Madrid) (+ info)Gracias a todas y todos los interesados. Guardaremos el orden de reserva por si se da alguna baja.
- ¿Quiénes imparten el taller? Nos juntamos las tres para darte una visión completa de soluciones para la ansiedad. Laura Castellano O. (Psicóloga), Cristina Fuentes (Terapeuta Natural) y yo, Eva González S. (Practitioner PNL).
- ¿Qué aprenderás?
- Te enseñaremos a gestionar los pensamientos negativos y el miedo.
- Conocerás soluciones naturales para calmar tu mente. Aprenderás a conocer y entender tu cuerpo y lo que la ansiedad significa.
- Practicarás un ejercicio de Mindfulness específico para la ansiedad.
- Taller "Aprende técnicas multidisciplinares para salir de la ansiedad"
Miércoles 13/05/2015 de 16:00 - 19:00. Centro “Gema Madrid-París” Calle Nuncio, 18 . Leganés (Madrid). (+ info)Si asististe a este taller... Gracias por acompañarnos!!! Se nos olvidó comentaros que podéis solicitar el documento de las actividades en formato digital, si enviáis un correo a cuartodecontadores@yahoo.es
- ¿Quiénes imparten el taller? 3 disciplinas distintas. 3 caminos distintos para demostrar que se puede salir de la ansiedad. Laura Castellano O. (Psicóloga), Cristina Fuentes (Terapeuta Natural) y yo, Eva González S. (Practitioner PNL).
- ¿Qué aprenderás?
- Te enseñaremos en qué consiste una sesión de terapia grupal.
- Descubrirás cuáles son las soluciones naturales más utilizadas para la ansiedad.
- Practicarás un ejercicio de Mindfulness específico para la ansiedad.
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*La omisión de algunas tildes ha sido intencionada | | |
**El contenido podría variar adaptándose a las especialidades de las formadoras o necesidades específicas del grupo. Manteniéndose siempre el tema central. |
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