Taller de tratamientos para la ansiedad
Este año 2014 arrancamos con una nueva agenda de actividades entre las que se encuentra la realización de un Taller de Ayuda Activa para la ansiedad en Leganés, Madrid.
Os dejo a continuación un resumen en forma de vídeo para que veáis lo que hicimos en el taller del pasado 8 de febrero donde hablamos de tratamientos para la ansiedad.
Os recuerdo que estos Talleres de Ayuda Activa para la ansiedad complementan la asistencia formal de las instituciones y profesionales porque mejoran la motivación de los que asistimos, permitiéndonos sacar a la luz las preocupaciones y temores, pero no sustituyen las terapias.
Queremos que estos talleres de ayuda activa para la ansiedad nos sirvan para:
- Evitar el aislamiento incrementando nuestra calidad de vida.
- Aumentar las posibilidades de superación de la Ansiedad, al aunar esfuerzos y voluntades en la búsqueda de soluciones.
- Facilitar la disminución del malestar psicológico al compartir con otras personas las dificultades y ver que no somos los únicos que sufrimos el trastorno de ansiedad.
Como superar la ansiedad
Para asistir al taller de ansiedad, basta con enviar un correo a "cuartodecontadores@yahoo.es", poniendo en el asunto "Taller de Ansiedad" o enviar una petición a través del siguiente formulario: <<< Quiero asistir al Taller de Ansiedad >>>
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